慢性的に肩こりがある人にはそれぞれ同じような特徴があり、どの方も肩甲骨(けんこうこつ)周辺にコリが溜り、そこが原因で肩にまで来ているということです。 で、問題の慢性的肩こりかチェックするなら、 ヨガの動作である後ろ合掌のポーズで判断が付きます…
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